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如何為嬰兒穿衣服睡覺的基礎知識
以下是基礎知識。他們的穿著應該比您晚上要穿的衣服多一層。請記住,嬰兒用鬆散的毯子睡覺是不安全的。通過增加一層衣服,您可以彌補這一點。通常,這意味著腳踩連體衣和平紋細布或棉sw。但是,還有更多要考慮的問題。
您還需要考慮寶寶的睡眠環境。力爭在68°至72°F之間的理想室溫。您必須考慮您的房屋是冷還是熱。另外,請考慮二樓臥室的溫度是否與底樓溫度不同。
如果您不確定多少層太多,請一邊使小個子保持不足,一邊犯錯。這樣可以避免與真正令人擔憂的過熱相關的危險,過熱與嬰兒猝死綜合症(SIDS)有關。
包纏因子
包纏是撫慰寶寶並使寶寶感到安全可靠的一種常見方法他們又回到了子宮。但是,掌握該技能可能很困難。您需要確保正確執行操作,以免末端鬆動妨礙寶寶的呼吸。
幸運的是,許多sw毛毯子使您可以用魔術貼或拉鍊“作弊”,使您的喜悅束緊安全地sw繞。尋找那些由輕質棉或平紋細布製成的材料,因為當您捲起嬰兒捲餅時,它們既輕巧又柔軟。 SwaddleMe Original是我最喜歡的“作弊”選項,在此處查看!
寶寶開始翻轉後,您將要停止使用a子。一旦嬰兒開始四處走動,那就根本不安全。在這一點上,您應該考慮使用一個睡袋或可穿戴的毛毯,作為給寶寶穿睡的一部分。如果您的小孩子不喜歡陷入困境,這也是不錯的選擇,這並不罕見。許多媽媽都是 Nested Bean Zen Sacks 的忠實擁護者。他們有一個加權的中心,為您的寶寶提供額外的舒適感。
嬰兒可能非常特別,有些甚至不能忍受睡袋。如果這是您的孩子,請穿著柔軟的面料(如羊毛),穿著有腳的睡衣。
為寶寶穿衣服入睡時要考慮的睡眠方案
假設您終於弄清楚了合適的室溫和睡衣,然後夏天出行了,熱量和濕度完全改變了寶寶的舒適度。夜晚溫暖時,最好讓寶寶穿著短袖棉質連身衣或緊身衣褲,並在上面蓋上a子或薄薄的可穿毛毯。如果真的很悶熱,而您沒有空調,則完全丟掉外層。
老人冬天似乎滲透到整個房子的夜晚怎麼樣? 寒冷的夜晚要求使用較重的材料,例如在寶寶的標準棉質睡衣上加絨或微絨。如果需要,請添加其他層,但請記住不要使用鬆散的毯子。
醫院一直都在戴嬰兒帽以幫助保持新生兒體溫升高,那麼您的小孩子應該在家戴帽子睡覺嗎?答案是絕對不是。帽子之類的鬆散物品可能會掉下來,並在嬰兒入睡時變得危險。另外,過熱時,嬰兒實際上會通過頭釋放熱量,因此,一旦您從醫院回家,戴上帽子實際上會導致過熱。
適合嗎?
一旦確定了嬰兒應該睡的衣服,就也要考慮自己的健康。擴大規模可能很誘人。但是,您的寶寶在貼身的情況下會更安全。寬鬆的衣服有使嬰兒朝著嘴和鼻子騎起來並導致窒息的危險。
不要忘了便利
那些帶有18個微型按扣的設計師裝腳睡衣很可愛,但您會在半夜換尿佈時咒罵他們。選擇功能而非時尚,並選擇使用拉鍊或更少量按扣的簡單樣式。讓您的寶寶白天更精緻,更時尚。 在這裡查看一些時尚的白天選擇!
如何知道寶寶的穿著是否適合睡眠
父母開始學習寶寶的咕咕叫聲和哭聲很快,但有時很難掌握孩子對溫度和舒適度的提示。通常,如果您的寶寶在餵飽和更換嬰兒後仍然表現不佳,則可能是時候添加或移除圖層了。
當然,您也可以注意過熱的常見跡象。濕的頭髮或可見的汗水,紅紅的臉頰,快速的呼吸或異常的皮疹都表明您的寶寶太熱了。一些父母會感到困惑,因為即使是非常熱的嬰兒也可能手腳很涼爽。這是因為新生兒的循環系統仍在發育。選擇感覺孩子的脖子,胸部或肚子,以更好地測量溫度。
儘管由於與SIDS的關係而導致過熱是危險的,但您也應注意寶寶不要太冷。藍色的手和腳清楚地表明您的孩子太冷了。如果發現此症狀,請調高溫度或立即添加一層。
最終說明
請記住,您的寶寶每天都在成長和變化。兩個月工作的睡衣可能四個月後不再工作。每天都要調整自己的相對溫暖或寒冷,以及家裡的溫度。另外,請務必注意您的寶寶是否有過熱或過冷的跡象。
不要害怕嘗試不同的睡衣組合。找到最適合您的獨特喜樂的事物!當您覺得要作決定時,請始終將安全放在首位。運氣好的話,您和寶寶都將享受許多寧靜的睡眠。
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